感染新冠病毒后,大多數人表現為發熱、鼻塞、乏力、肌肉酸痛等癥狀。發熱期間,如果沒有退燒藥物或者不想吃藥,還有什么其它方式可以緩解癥狀嗎?成都中醫藥大學附屬醫院針灸科主任醫師李季告訴記者,可以采取穴位按摩、背部走罐、刺血療法等中醫適宜技術進行緩解。

1、穴位按摩
合谷穴:手背,第二掌骨橈側的中點處。按壓強度為有酸脹感,每次按壓三到五分鐘左右,三到五次即可。
魚際穴:掌面,第1掌骨橈側中點赤白肉際處。按壓強度為有酸脹、疼痛感,每次按壓三到五分鐘即可。
曲池穴:屈肘成直角,當肘彎橫紋盡頭處??梢杂媚粗更c揉曲池穴,當疼痛明顯時可按揉此穴至痛感減輕或消失。

2、背部走罐
主要沿背部的膀胱經絡進行推罐,還包括肩胛區、岡上肌,主要集中在膀胱經督脈上,主要在上背部兩側。也可以采用刮痧的方法。

3、刺血療法
少商穴:位于手指,拇指末端橈側,指甲根角側上方0.1寸。用三棱針取血,一滴即可。
商陽穴:在手食指末節橈側,距指甲角0.1寸。用三棱針取血,一滴即可。
耳尖穴:在耳廓的上方,當折耳向前,耳廓上方的尖端處。用三棱針取血。
需要注意的是,針刺前,針具需煮沸消毒,針刺部位,常規用75%酒精消毒。針刺時不可過深,出血也不可過多,一般出血后,要用酒精棉球擦揉按壓止血。凡治療部位都要嚴密消毒,防止感染。

另外,上述的三種退燒方法需要根據個人的身體狀況來進行選擇,部分人群不宜使用?!绑w質較好、沒有基礎疾病的年輕人可以選擇刺血療法,退熱效果較好。年齡較大、體質較弱的人群可以選擇背部走罐?!背啥贾嗅t藥大學附屬醫院針灸科主任醫師李季告訴記者,穴位按摩、背部走罐、刺血療法對于感染新冠病毒后,大多數人出現的發熱、咽痛等癥狀均有緩解作用,可以作為輔助治療。但要提醒大家,如果高熱用藥以及穴位按摩等方法后,仍沒緩解,需要及時到醫院就醫,以免耽誤病情。
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